rollo, rollo y mas rollo.

Impresionante, es el unico adjetivo que se me ocurre para definir la situación laboral que estoy viviendo.Nos han puesto a un nuevo jefe con nuevo titulo, que nos tiene fritos con las reuniones , ¡¡ruenion por la mañana y reunion por la tarde¡¡¡ ahhhhhh, no puedo más , espero que se normalice todo y al menos pueda tener un poco de vida y tambien poder entrenar un poco.Para hacer 1000 mts de agua, no veas que trabajitoooo, pero seguro que ya vendrán mejores tiempos.Por cierto otro Blog que recomiendo es un mundo para vivir, menudos dos hermanos, hay que hecharles de comer aparte.

Espacio magico...

Parece increible,pero es realidad , tenemos un paraje de una belleza impresionante en Sabadell "Torrente de Colobrers", ha sido donde hemos hecho nuestro entreno con los dos Ramones y mi hermano,1h.09' en total y despues 1000 mts de agua para relajar, el lugar es impresionante y esta en peligro por el 4º cinturón, esperomos que solo quede en una amenaza.

Por fin solecito...

Por fin si señor despues de tantas semanas sin ver el sol, hoy ha amanecido Sabadell con un sol radiante,y que mejor manera de aprovecharlo que salir a correr por el rio rio Ripoll, dia perfecto si señor...
Mi entreno de hoy Run 1H:09- Agua 1500 mts Gym 30 Min Bici 0 patatero.

Que ilusion.....

Que ilusión me ha hecho recibir mi primera visita , aunque seguro a sido involuntario, por que para ser sincero tengo el Blog muy olviado,...., me tengo que poner las pilas.
Ultimamente he tenido bastante tiempo libre, con lo que he podido chafardear un poquito por internet, sobre todo por los Blogs, y la verdad me lo he pasado pipa, uno de mis favoritos es Robert Mayoral, este tío es la pera, menudos entrenos se mete es realmente impresionante, otro que me gusta mucho es el chulo, también se mete unos entrenos curiosos, pero aparte es que el tío es muy chulo, me cae simpático.

Bueno mi entrenos de la semana pasada(lunes a domingo) Run 3 horas , agua 6000 mts , bici 0 patatero y Gym 1 hora, ¿con este entreno podré con un olimpico? no se, no se..
Se Feliz

paracetamol y mucha agua

Hoy creo que me quedaré en casita estoy un poco mocoso y prefiero descansar, para no fastidiarme mas.

Empece pero no continue.......

Bueno haber si cogo el hilo y me aplico un poco cada día o cada dos o....... y.

Cerrare este mes con 11h 35' de carrera.
32800 mts natación,
2h 45' gimnasio
0:40' bici